足の冷え・しびれを放置しないで！「足の動脈硬化（ASO）」の危険サインと全身巡りケア

2026/8/18

こんにちは！超循環整体SPA『ちゆたいむ』月島店です。

「最近、足先がやたらと冷えたりしびれたりする」

「少し歩くと足が痛くなり、休むとまた歩けるようになる」

「足の傷がなかなか治りにくくなってきた」

中央区・江東区エリア（月島、勝どき、豊洲、門前仲町、新富町、銀座）にお住まいの皆様、

このような足の不調を「ただの冷え性や年齢のせい」と見過ごしていませんか？

実は、足の血管が硬くなり詰まっていく「閉塞性動脈硬化症（ASO）」は、進行すると足の切断に至ることもある危険な病気です。

さらに、「足の動脈硬化が進んでいる人は、心臓や脳の血管も同じように傷んでいる」と言われており、全身の健康状態を知らせる重大なサイン（SOS）でもあります。

今回は、足の動脈硬化が進むと現れる4段階の危険サインと、当サロンが提案する血流＆循環改善ケアについて詳しく解説します！

1. 知っておきたい！足の動脈硬化（ASO）が進む4つの進行ステージ

足の血管（動脈）にコレステロールなどが溜まり、血流が悪くなると、段階を踏んで以下のような症状が現れます。

「今まで感じたことのないしびれ感」や「足先の持続的な冷たさ」が現れます。冷え性との区別がつきにくい初期段階ですが、血流低下の最初のサインです。

歩いたり走ったり運動した時だけ足が痛くなり、休むと痛みが治まる症状です。

筋肉が酸素不足を起こすことで生じるもので、筋肉痛と似ていますが「休むと楽になる」のが特徴です。

歩いていない時や、夜寝ている時でも足に強い痛みが走ります。血流が著しく低下し、酸素が足先まで届かなくなっている非常に危険な状態です。

小さな傷が治らなくなったり、足先が黒く変色（壊死）してしまいます。最悪の場合、足の切断を余儀なくされるケースもあります。

「足の病気なら、足だけの問題でしょ？」と思われがちですが、そうではありません。

足の動脈硬化を発症している方の多くは、心臓（心筋梗塞など）や脳（脳梗塞など）の血管も同様に動脈硬化が進んでいる可能性が非常に高いのです。

つまり、足の冷え・しびれ・痛みにいち早く気づき、血流を改善していくことは、将来的な重大な血管トラブルを未然に防ぎ、全身の命を守ることにもつながります。

「足がいつも冷えていて重だるい」「血流を良くして元気に歩き続けたい」という方へ。

超循環整体SPA『ちゆたいむ』月島店では、滞りがちな下半身の血液とリンパの循環を強力に促し、全身の「巡り」を根本から高める施術を行っています。

第二の心臓と呼ばれるふくらはぎや、関節まわり・深層筋肉のこわばりを丁寧な整体とマッサージで解放。

滞っていた血液を心臓へとスムーズに戻し、足先まで温かい血液が巡るお身体へ整えます。

ストレスや疲労で交感神経が優位になると、血管が収縮して血流が悪化します。

当サロンのドライヘッドスパで頭部の緊張を解きほぐし、自律神経（副交感神経）を優位に整えることで血管を柔軟に開き、不眠や慢性疲労もケアします。

動脈硬化や血流障害の背景にある体内の悪玉活性酸素（酸化ストレス）に対し、施術中に高濃度水素を吸入。血管や細胞の内側から元気をサポートします。

足の冷えや歩行時の痛みは、身体が発している大切なメッセージです。

日頃から足の状態をチェックする習慣をつけるとともに、サロンでの定期的な循環ケアを取り入れて、いつまでも軽やかに歩ける元気なお身体を維持しましょう！

超循環整体SPA『ちゆたいむ』月島店は、足の冷え・むくみ・慢性的な血流不順に悩む方のためのプライベートサロンです。

現在、公式LINEをお友達追加していただいた方限定で、初回施術で使える特別な割引クーポンをプレゼント中です！

「足の冷えや重だるさをスッキリさせたい」「全身の血流を良くしたい」など、LINEのトーク画面からお気軽にご相談・ご予約いただけます。

24時間WEB予約も可能です。

ぜひこの機会に公式LINEをご登録いただき、足元から全身がポカポカ温まる至福の巡りケアをご体験ください！

[ 超循環整体SPA『ちゆたいむ』月島店 ]

東京メトロ有楽町線・都営大江戸線「月島駅」6番出口より徒歩4分銀座一丁目駅、新富町駅、勝どき駅、門前仲町駅からもすぐ

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